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8月14日（金） 今日は「函館夜景の日」……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のネロです。
いよいよ、お盆。昨晩、迎え火を焚いた方もいらっしゃいますよね。
僕も、今日の仕事を終えたらお墓参りのために里帰りする予定です。
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┣03 ３分間健康クイズ 『いよいよ旬が訪れた、あのフルーツに注目！』
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┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『函館夜景の日』
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◆03 ３分間健康クイズ 『いよいよ旬が訪れた、あのフルーツに注目！』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
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ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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お盆を迎えるこの時期から、出荷のピークを迎えるブドウ。
先祖様へのお供え物としてご霊前に並べている家庭も
多いのではないでしょうか。
世界には5,000種以上存在するといわれるほど、
ブドウは品種が豊富な果物。
日本でも、商業用に栽培されているだけで
30〜40種類もあります。
そんなブドウに含まれている栄養の１つが、
視力回復や活性酸素の除去を導くといわれる「アントシアン」。
さて、いったいブドウのどの部分に多く含まれているのでしょうか。
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┃ 【１】茎 【２】皮 【３】種 ┃
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【２】皮
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ポリフェノールの一種で、悪玉コレステロールの発生を防ぎ
血液をキレイにするといわれる「アントシアン」。
ブドウの皮に多く含まれる成分です。
ブドウは、日持ちしない果物。
なるべく早く食べることを心がけ、食べ切れなかった場合は
新聞紙で包むかビニール袋に入れ、野菜室で保存しましょう。
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◆06 今日は『函館夜景の日』
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函館出身の大学生の投書がきっかけで、函館夜景の日実行委員会が
1991(平成3)年から実施。
「や(8)けい(K=トランプの13)」の語呂合せ。
市民一人一人が「夜景」を創り出していることを再認識し、
函館に対する愛着を深める日。
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編集後記 【 お盆のお墓参り 】 編集人：ネロ
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会社にお盆休みはないものの、毎年お盆近くの週末には
里帰りしている僕。
今年も、明日の朝から帰省する予定です。
土日の2日間で行ける限りのお墓を巡るため、
休むヒマもないほど慌しいとはいえ、日本の大切な行事の1つ。
今年は、迎え火に参加できなかった分、
しっかりお墓参りをしてこなきゃと思ってます。
＊ネロへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
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