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9月6日（金）　　　　　　今日は「妹の日」　　　　　……詳しくは巻末で

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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。

やってくれました、イチロー選手。
日米通産4000本安打達成、心からおめでとうございます！
笑顔とちょっと赤くなった目が心に残りましたね。

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◆【 目 次 】
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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　　 『2学期スタート』
┣03　３分間健康クイズ　　　　　　　　　『秋を感じるサツマイモクイズ』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06　今日は『妹の日』
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　02　新着とぴニュース
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『2学期スタート』
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9月に入ってもなお、暑さとの戦いが続いています。夏休みでゆっくりし過ぎ
たお子さんたちは元気に登校しているでしょうか？いつものリズムを取り戻
さなきゃいけませんね。（青山）


◎ すべての物事には理由がある！
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◎ 高知県が暑さで日本一になりました〜！
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◎ ブルーライトカットメガネ
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◎ 成績を上げるのに一番重要なこととは？
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◎ 雷の光はなぜ「稲妻」？
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　03　３分間健康クイズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『秋を感じるサツマイモクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

　今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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　甘さとホクホク感を楽しめるサツマイモの季節がやってきました。
　
　主成分であるでんぷんはもちろん、ミネラルやビタミン類も豊富に含まれて
　おり美容にも効果的と言えそうです。
　
　今日はサツマイモに含まれるビタミンCに注目しましょう。
　
　次のうち、さつまいもに含まれるビタミンCはにんじんと比べるとおよそど
　れくらいでしょうか？


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　04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数

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　☆第１位　≪ 186アクセス ≫
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　☆第２位　≪ 56アクセス ≫
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　☆第３位　≪ 49アクセス ≫
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　　第４位　≪ 49アクセス ≫
　　Amazing News
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　　 LAYORKの新着情報
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　05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞

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　今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【２】10倍
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　　　 ⇒10倍もの差があることに驚かれる方もいらっしゃるかもしれません
　　　 ね。サツマイモ100gに含まれるビタミンCは23mg。ちなみに、にんじん
　　　 100gに含まれるビタミンCは2mgだそうですよ。ビタミンCと言えば、メ
　　　 ラニン色素の沈着を抑制してシミ・ソバカスを防ぐ効果が期待されま
　　　 すね。また、免疫力を高めて風邪予防の効果も！サツマイモと言えば
　　　 食物繊維が多いことも挙げられます。便秘解消やダイエットにも役立
　　　 ちそうですね。新聞紙にくるんで風通しの良いところで保存するよう
　　　 にしましょう！煮物・天ぷら・お菓子など幅広く利用できる食材とし
　　　 て活躍間違いなしです。




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　おいしく食べて健康で美しく!■野菜・果物通信■
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　便秘解消プロジェクト
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　06　　　今日は『妹の日』

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現代に活躍する女性の多くが妹であることを発見した「兄弟型姉妹型」研究
の第一人者で漫画家の畑田国男が1991年に制定。

妹の可憐さを象徴する乙女座(8月23日〜9月23日)の中間の日の前日。

毎年、その年に活躍した「妹」だけを対象とした「日本妹大賞」を授与して
いる。





「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・平山瑞穂さん
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平山先生は、一度小説を読んでみたいと思っている作家の一人です。それぞ
れの作品が持つ魅力を味わいたい！（青山）


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□■　編集後記　　　　　　『イチロー伝説』　　　　　　　　編集人：青山
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どこまでも進化するイチロー選手。
攻守共に世界に通用する技術を持つ、まさに超人です！
才能と努力の積み重ねとここ一番の強さを兼ね備えたプレーヤーはイチロー
選手しかいないと僕は思います。

　　　　　　　　　　　　　　　 -+-+-★ 編集部　青山です！！ ★-+-+-+-
　　　　　　　　　　　　　　　　　趣味：模型、自作PC
　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな曲：フライングゲット　AKB48
　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな言葉：石橋を叩いて渡る


　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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