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8月12日（金） 今日は「航空安全の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のメイです。
今日一日働けば、明日からお盆休みーー！！って方たち。
浮かれてお仕事にならないかもしれないですが、頑張ってくださいね！
そしてお休み中はどうか無事故で。
楽しいお盆休みをお過ごしくださーい。
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トランス脂肪酸、コレステロールゼロの天然大豆食用油
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◆【 目 次 】
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┣01 日本初！トランス脂肪酸ゼロの「JUNKO OIL」と極旨「彩塩」
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┣02 新着とぴニュース 『イタリアーン』
┣03 ３分間健康クイズ 『真夏の布団干し作戦クイズ』
┣04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『アマチュア無線の日』
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◆01 日本初！トランス脂肪酸ゼロの「JUNKO OIL」と極旨「彩塩」
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日本初、トランス脂肪酸ゼロの「JUNKO OIL」と、いつものお料理をグッと
ランクUPさせる「彩塩」のご紹介！
今、世の中で使われている食用油のほとんどが、工業的に精製された油だと
知っていますか！？世間にはあまり知られていませんが、実は油を精製する過
程で人体に悪影響のあるトランス脂肪酸が発生しているんです！このトランス
脂肪酸を摂取しすぎると悪玉コレステロール濃度が増加し、善玉コレステロー
ル濃度は減少するんです…。現在、この危険性が世界的に指摘されているんで
す…。
「JUNKO OIL」は違います！！独自の特許製法によりトランス脂肪酸ゼロの
天然大豆食用油なんです！圧搾抽出による自然な精製方式で生産され、本来の
油の風味と体に必要な必須脂肪酸を損なわない、いいとこ取りの食用油。
コカ・コーラやカーギルなど有名企業も取得している安心・安全の証で有名な
コーシャマークも取得した大豆食用油なので、安心してサラダや揚げ物にご使
用いただけます！
さらに、必須脂肪酸のオメガ3をオリーブオイルの8倍含み、若返りのビタミン
と言われているビタミンEが自然のまま生きているんです！油は油でしか落と
せないと言われているので、この油を摂取することにより体内の余分な油をク
レンジングし、身体の中からキレイにして健康を保つ作用もあるんです！毎日
の食生活に取り入れることでダイエット効果にも期待できますよ！
今回はこの「JUNKO OIL」の他に、天然のハーブやスパイスと良質の焼き塩、
天然由来のうまみエキスをブレンドした新しいタイプのクッキングソルト「彩
塩」もついています！ハーブの香りやスパイスの風味は、様々な料理との相性
抜群！
一振りするだけで、いつものお料理がワンランクアップします！
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◆02 新着とぴニュース 『イタリアーン』
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くて残念。ジュース一気飲みしたいんですけどねぇ。
◎ 素直に甘えられない 素直にさみしい、辛いって言え
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◎ 猛暑を乗り切れ！日本酒ハイボール！！
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◎ 美容のための水分摂取方法
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◎ イタリア人と日本人のちょっとした違い
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◎ ありのままの自分で輝けるあなたへ
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◆03 ３分間健康クイズ 『夏休み☆お父さん飲み過ぎ注意クイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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さてさて、夏休みに入るお父さん達の楽しみのひとつと言えば「お酒」では
ないでしょうか？
来客があったり、家族でレジャーなんて時間もあるでしょうし、「明日も休
みだし…飲んじゃお！」という方も多いと思います。
今日はアルコール摂取量を考えてみましょう。
どれくらいの飲酒量で何グラムのアルコール量になるかが問題です。
では、次のうち、500mLの缶ビール2本を飲んだ時のアルコール摂取量はどれ
でしょう？
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┃ 【１】24g 【２】44g 【３】64g ┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【２】44g
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⇒グラムで表すとちょっと現実味があるでしょうか…ちなみに「一日
のアルコール摂取の適量は20gまで」と言われているそうです。暑い夏
場のビールは美味しく感じてしまいますが、中瓶一本程度が適度な目
安量となりそうです。翌朝に支障が出ないように、そして身体のこと
もちゃんと考えてくれぐれも飲み過ぎないように気をつけましょう。
お酒に関するメルマガをピックアップ♪
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浅見酒店からのお知らせ
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◆06 今日は『航空安全の日』
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1985(昭和60)年のこの日、日航機123便が群馬県御巣鷹山に墜落し、520人の
犠牲者を出した。
生存者は4人だった。
金属疲労による圧力隔壁破壊が原因とされている。
遺族らがつくる「8・12連絡会」が編集したメッセージ集のタイトルから「茜
雲忌」とも呼ばれる。
「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・竹若元博さん
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地味で個性的な竹若さん、二人目のお子さんが生まれたばかりなんですね。
どんなお父さんなんだろう…あんまり目立たないけど存在感はちゃんとある
ところ、好きです。
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編集後記 【 冷凍プリン 】 編集人：メイ
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会社帰りに立ち寄ったコンビニでプリンを買い、疲れてボーーッとしたまま
だったのか帰宅後に冷蔵庫ではなく冷凍庫にしまっていました（汗）
数日後に発見された冷凍プリン。これがすんごーくおいしかったんです。
新たなる発見！テンション上がりました☆
＊メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
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