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4月9日（月）　　今日は「食と野菜ソムリエの日」　　　…詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のメイです。

結束タイプのパスタがお買い得だったので即ゲット。
しばらくはパスタをメインに据えて、私の食生活が充実しそうです。
菜の花を使ったパスタにチャレンジしようと思って、頑張ったんですよ。

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◆【 目 次 】
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┣02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　『シェアハウス、興味アリ』
┣03　百戦錬磨！ミドリママの人生相談室
┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『受動喫煙に耐えられない…』
┣04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆読者伸び数
┣05　今日は『食と野菜ソムリエの日』
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◆02　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　『シェアハウス、興味アリ』

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留学やホームステイのなかでもシェアハウスという選択肢があるんですね。
友だちも出来るでしょうし、もちろん英会話力アップにも繋がるわけですよ
ね。異文化交流って大切。（メイ）

◎ ホームステイにする？シェアハウスにする？
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◎ 何とか脚やせして、ミニスカートがはきたいのです
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◎ 漢字とあそぼう　泡を食う
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◎ 蜜柑類の通信販売
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◎ 広島の新しい味　美の庵を紹介
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◆03　百戦錬磨！ミドリママの人生相談室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『受動喫煙に耐えられない…』
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日本のどこかにあるという、バー「夕暮れ」。そこでは、幾多の人生
経験を繰り広げてきたママが、日々お客様の人生相談にのっているの
だとか。
どうやら、今夜も悩める子羊がやってきた模様です……。

《今回の相談》-----------------------------------------------------

　『職場で数人たばこを手放せない同僚がいます。どうしてもたばこの臭いや
　煙が苦手で我慢できません。上司も喫煙者なので、誰にも相談できません。
　どうしたら良いでしょうか？』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Aさん　23歳　女性　会社員）
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　あ〜ら、いらっしゃい、ミドリよ。
　
　まぁ可哀想に。
　喫煙所があるとしても、空気が漏れてくることだって考えられるもんね。
　個室なんかで煙が充満している呑み屋さんもあるわよね。
　あれは非喫煙者には耐えがたい苦痛でしょ…。
　でも…ごめんなさいね、実は私も喫煙者なのよ…。
　
　何かと分煙が進んでいるから、喫煙者も昔より気配りが出来るようになって
　いると思うのよね。
　あなたがたばこが苦手だって言うのは、周囲はわかっているの？
　いかにも「たばこ最低、大嫌い！」って言い方はNGだと思うけど、
　「ちょっと苦手で、出来れば近くで吸ってほしくないんですぅぅ」っていう
　感じで助けを求めるのはどうなの？
　別にね、喫煙者だって言っても上司に相談したって構わないと思うわよ。
　職場の環境を整える意味でも、上司にも知っておいてほしいじゃない！
　上司の意識が変われば、部署内の環境も改善される可能性が出てくると思う
　んだけどね。
　
　芳香剤とか、消臭スプレーを常備しても良いんじゃない？
　女の子らしいなと思わせておいて、実はたばこ臭撃退アイテムってこと。
　
　せっかく一緒に働くんだから、遠慮ばっかりじゃダメよ。
　まずは協調体制を充実させていかないとね。
　そこからチームワークも強くなっていくわっ！
　頑張ってね！

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　当メルマガを毎回ご覧頂くことで、皆さんの会社の就業規則は洗練された内
　容へと生まれ変わります。そしてあわせてご紹介する「風通しのいい職場環
　境づくりの方法」を実施することで、明るく活気のある職場へと変革されて
　いきます。覚悟してください！

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◆04　メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆読者伸び数

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被災地の復興に寄り添いたい！〜23歳、三井俊介の陸前高田市広田町での挑
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鍛冶俊樹の軍事ジャーナル
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◆05　　　今日は『食と野菜ソムリエの日』

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日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会が制定。

四(し)九(く)で「しょく」の語呂合せ。

食を楽しむ社会の実現をアピールし、食事に関して考え、家族と食事をする
日にしようとするのが目的。

「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・ミラクルひかるさん
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からこそ宇多田ヒカルさんや中島美嘉さんのものまねを完璧にこなしちゃう
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編集後記　　　　　　【 ペペロンチ〜ノ♪ 】　　　　　　　編集人：メイ
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菜の花を使ってペペロンチーノに挑戦。
パスタも菜の花もゆで加減がかなり重要でございます。
味付けもシンプルで調達する材料も少ないのでお手軽ですよ♪
旬のお野菜を楽しめて、お腹も満たされてハッピー！

　　　　　　　　　＊メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com

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