2011年9月9日金曜日

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9月9日(金)    今日は「救急の日」     ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ!編集部のメイです。

救急の日と聞いて思いだすのが「心肺蘇生法」です。
いつどこで必要になるかわからないので、たまに復習しなきゃ。
みなさんもこの機会に是非。

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┣02 新着とぴニュース              『男脳女脳』
┣03 3分間健康クイズ        『アボカドで病気知らずクイズ』
┣04 メルマガRANKING☆アクセス数
┣05 3分間健康クイズ<今回の答え>
┣06 今日は『救急の日』
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◆02 新着とぴニュース                 『男脳女脳』

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たまに耳にする言葉ですが、果たして自分はどっちなのかと思ってネットで
診断してみました。その結果…「極めて男脳度が高い」ということ。皆さん
はどっちでしょう?

◎ エレガントなワンピース
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◎ ローズ精油とローズウォーターで夏肌をいたわって
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◎ トラブルに陥ったときに見る男脳・女脳
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◎ 日常を変える。それが人生を一番変える。
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◎ 虎を追えば森を得る
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◆03 3分間健康クイズ         『アボカドで病気知らずクイズ』

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健康に関するちょっとしたクイズを3択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない!?
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

 今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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 「森のバター」としておなじみのアボカド。
 大変栄養価が高く、ビタミン・ミネラルの宝庫だそうです☆
 サラダやハンバーガーで使われることも多く、バランス良く栄養素を摂取す
 ることが出来る果物なんですね。
 
 次のうち、アボカドの効能として期待出来るものはどれでしょうか?


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 ┃ 【1】アレルギー予防 【2】視力回復 【3】高血圧予防 ┃
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◆04 メルマガRANKING☆アクセス数

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◆05 3分間健康クイズ<今回の答え>

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 今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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               【3】高血圧予防
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    ⇒アボカドに豊富に含まれるカリウムが、体内の余分なナトリウムを
    排泄する働きと血圧を下げる働きをするそうです。また、強力な抗酸
    化作用を持っていることから肝機能強化も期待できるようです。特に
    アボカドに多く含まれるビタミンEは、美肌・美白に非常に効き目があ
    るようです!老若男女問わず是非取り入れたい食品ですね!


 高血圧&アボカドに関するメルマガをピックアップ♪
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◆06 今日は『救急の日』

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厚生省(現在の厚生労働省)が1982(昭和57)年に制定。

「きゅう(9)きゅう(9)」の語呂合せ。

救急業務や救急医療について一般の理解と認識を深め、救急医療関係者の士
気を高める日。


「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・酒井若菜さん
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勉強熱心!!プルンプルンのお肌を保つ秘訣が知りたいです!


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編集後記         【 救急グッズ 】       編集人:メイ
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救急箱の中身の確認も大切ですよね!
ガーゼ、包帯なども忘れずに。
絆創膏や湿布など、使いたい時に「ない…」とならないように!(私です)
みなさんも確認してみてくださいね。


         *メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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