2013年10月4日金曜日
資金繰りは大丈夫? ⇒ 即答!2秒診断
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10月4日(金) 今日は「古書の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ!編集部の青山です。
先日のニュースで話題になった「リニア新幹線」。
東京〜名古屋が最速で40分だそうですね!
想像もつかない未来の姿…
ちょっと先ですが、開業が楽しみですね。
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┣02 新着とぴニュース 『大混乱』
┣03 3分間健康クイズ 『今年も美味!さんまクイズ』
┣04 メルマガRANKING☆アクセス数
┣05 3分間健康クイズ<今回の答え>
┣06 今日は『古書の日』
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01 資金繰りは大丈夫? ⇒ 即答!2秒診断
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02 新着とぴニュース
『大混乱』
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クイズと言うべきか、数学と言うべきか…7つのケーキを16人で平等に食べる
にはどうすれば良いんでしょう?式を立てることもままならないのが悲しい
です…(青山)
◎ お金、守り方、地盤調査
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◎ 7つのケーキを16人で。
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◎ リンパマッサージをしよう
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◎ かわいくて、カラフルなアイテムを揃えちゃおう!
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◎ 秋のお祭り 今回は山国鼓笛隊です。
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03 3分間健康クイズ
『今年も美味!さんまクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを3択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない!?
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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美味しいさんまが食べられる季節になりました。
さんまを見ると、秋の訪れをひしひしと感じますね。
ツヤツヤと光ってピンと伸びた姿に見入ってしまいます。
旬のさんまに含まれる栄養にも注目です。
良質なタンパク質はもちろんですが、ビタミンがたくさん含まれるようです
よ。
次のうち、さんまに含まれるビタミンで粘膜を正常に保つ働きをするものは
どれでしょうか?
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┃ 【1】ビタミンE 【2】ビタミンD 【3】ビタミンA ┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で!!
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05 3分間健康クイズ<今回の答え>
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【3】ビタミンA
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⇒ビタミンAは、皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きと、免疫力を高め
る役割もあわせ持っているそうです!ガン予防にも効果があるという
ことで、健康管理に欠かせない栄養素と言えそうです。ちなみに、さ
んま100gあたり13μgのビタミンAが含まれるそうですよ。目に濁りが
なく透明感のあるものが新鮮で、頭から背中が盛り上がっているもの
が脂が乗っているんですって。定番の塩焼き、お刺身、そして洋食で
も頂けます。旬を迎えている今こそ、さんまを美味しく頂きましょう
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06 今日は『古書の日』
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全国古書籍商組合連合会(全古書連)が2003(平成15)年に制定。
「古」の字を分解して「十」「口」とし、これを組あわせた「田」を4冊の本
に見立てて10月4日を記念日とした。
「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・村川絵梨さん
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舞台、ミュージカルと沢山の経験を積まれている村川さん。すっかり大人の
女性の雰囲気が漂っていて素敵です。(青山)
http://www.lisme.jp/blogs/253307/
powerd by Lisme
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□■ 編集後記 『リニア新駅』 編集人:青山
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品川と名古屋を結ぶことになるそうですが、中間に建設される駅にも注目が
集まりますね。
地上よりも地下を走行することが多いようで、夢の新幹線に胸が膨らみます
。
開業まであと14年、それまで何とか元気に頑張らなければ!
-+-+-★ 編集部 青山です!! ★-+-+-+-
趣味:模型、自作PC
好きな曲:フライングゲット AKB48
好きな言葉:石橋を叩いて渡る
*青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ!ニュース
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