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5月28日(金) 今日は「花火の日」……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ!編集部のメイです。
出勤途中に、電車で幼稚園生の集団と遭遇しました。
先生に連れられ、きちんと整列ながら歩く姿は、なんとも微笑ましかったで
す。メイも、そんな幼稚園生が可愛らしいと感じる歳になったんだなと、実
感しました(^ ^;)
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┣02 新着とぴニュース 『目標、すぐ言えますか?』
┣03 3分間健康クイズ 『爪に関するクイズ』
┣04 メルマガRANKING☆アクセス数
┣05 3分間健康クイズ<今回の答え>
┣06 今日は『花火の日』
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◆02 新着とぴニュース 『目標、すぐ言えますか?』
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何年か前に抱いていた目標、達成できていますか?
私は全然ですが、書き留めておくことでその当時を振り返れますよね・・。
◎ 隠しファイル/フォルダを表示する
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◎ 目標を書き留めることの大切さ
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◎ 言葉を使い、言葉を遣う
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◆03 3分間健康クイズ 『爪に関するクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを3択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない!?
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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春になっても、ささくれが治らないメイです。水仕事をするからでしょう
か?何にしても、爪のケアは、大切ですね・・・。
そこで爪の健康に必要な栄養素は、たんぱく質、ビタミンC、あと残り一
つは次のうちどれでしょう?
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┃【1】 ミネラル 【2】 アミノ酸 【3】 ポリフェノール┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で!!
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◆04 メルマガRANKING☆アクセス数
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◆05 3分間健康クイズ<今回の答え>
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【1】ミネラル
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⇒ミネラルは、体の中に一番多く含まれています。生命を維持するた
めに必要なミネラル類は良く聞かれる、カルシウム、リン、鉄分、ナ
トリウム、カリウム等の16種類です。
特に鉄分が不足すると、爪はそり爪になったり。亜鉛が不足すると、
爪に白い斑点ができやすくなるそうです。
ミネラルが多く含まれる食品は、レバーや卵、海藻類、小魚、プルー
ン等です。
メイと同じ症状の方、積極的に摂取するよう一緒に心掛けましょう♪
爪に関するメルマガをピックアップ♪
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◆06 今日は『花火の日』
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1733年(亨保18年)に隅田川で水神祭りの川開きが行なわれ、慰霊を兼ねた花
火が打ち上げられた。
花火の起源は、ギリシャ・ローマ時代にさかのぼるという説もありますが、
現在のような花火は、火薬の発明以降の14世紀後半イタリアのフィレンツェ
とされています。
15世紀頃までにヨーロッパ各地に広まり、日本には16世紀に南蛮人によって
伝えられたそうです。
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編集後記 【立体アリス?!】 編集人:メイ
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流行に影響されやすいメイです。大ヒット上映中アリスを観てきました。
久々に童心に戻って、純粋に映画を楽しめる映画でした。
最近の3D映画は、とてつもなく映像が綺麗で、出てくるキノコも生きてい
るかのようにリアルに動くので、ビックリですね。
話題の3D映画は、やはり映画館で見なきゃですね・・・☆
*メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ!ニュース
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