2010年12月24日金曜日

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12月24日(金)   今日は「クリスマス・イヴ」  ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ!編集部のメイです。

この前友だちと話に夢中になりながら代官山を歩いていたら、目の前にクリ
スマスのイルミネーションがキラキラ輝いてました。
寒さが厳しくても、綺麗なイルミネーションのお陰でほっこりしちゃいまし
たよ。


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┣02 新着とぴニュース           『誰かがいれば・・・』
┣03 3分間健康クイズ           『飲みすぎ対策万全クイズ』
┣04 メルマガRANKING☆アクセス数
┣05 3分間健康クイズ<今回の答え>
┣06 今日は『クリスマス・イヴ』
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◆02 新着とぴニュース             『誰かがいれば・・・』

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もしかして、誰かに見られていればダイエットって成功するもんですかね?
家族のためとか、周りを巻き込んじゃえば「頑張らなきゃ!!」って奮起す
るような気がしてきました・・・。


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◎ 家族を大切にしていますか?
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◆03 3分間健康クイズ           『飲みすぎ対策万全クイズ』

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健康に関するちょっとしたクイズを3択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない!?
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★

 今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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 忘年会シーズン真っただ中ですが、皆さん体調はいかがですか?
 お酒の席が続いて良からぬ症状が出ている方はいませんか?
 せっかく楽しかったのに、翌日二日酔いじゃガッカリですよね。

 次のうち、アルコール分解を促進する栄養素はどれでしょう?


 ┏                             ┓
 ┃  【1】ビタミンB1  【2】鉄分  【3】カルシウム  ┃
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               ⇒ 答えは、本メルマガの下部で!!
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◆04 メルマガRANKING☆アクセス数

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 当たる懸賞 TOKUTOKU
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◆05 3分間健康クイズ<今回の答え>

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 今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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               【1】ビタミンB1
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    ⇒アルコールは体のビタミンB1を激減させてしまうそうです。なので
    ビタミンB1はアルコール分解に役立ち、さらにマグネシウムを同時に
    摂ればビタミンB1の働きを助けてくれるみたいですよ。たまにはサプ
    リメントなどに助けを借りながら、忙しい忘年会シーズンを乗り切っ
    て下さいね。

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◆06 今日は『クリスマス・イヴ』

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クリスマス(キリスト降誕祭)の前夜。

eveは夜を意味する古語evenから来たもので「クリスマスの夜」の意味になる

キリスト教会暦では日没が1日の始まりであり、クリスマスは24日の日没から
25日の日没までとなるので、その間の夜である24日の夜のことをクリスマス
・イヴと呼ぶ。


「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・石原さとみさん
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若手実力派女優のおひとり、石原さん。
シリアスな表情が印象深いですが、キュートな一面もあってそのギャップが
素敵ですよね。



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編集後記     【調べチャオ】       編集人:メイ
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都内だけでもイルミネーションって結構ありますよね?!
とかく季節限定に弱い私・・・。行ける限りイルミネーション見に行っちゃ
お!!とひとりで盛り上がっています。
クリスマスが終わっても、結構イルミネーションってやってますもんね。
しかしイヴが金曜日なんて盛り上がりに拍車をあけますよねー。
皆さん素敵なクリスマスを!!


         *メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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