2012年8月31日金曜日
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8月31日（金） 今日は「野菜の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部の青山です。
あっという間に8月も終わりを迎えますね。
ひたすら暑さに耐えていた気がします。
最近ジェル枕を使っていて、快眠出来るようになりました。
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◆【 目 次 】
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┣01 選ばれるカードローンの秘密は？ ⇒ ≪最高８００万円！≫
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┣02 新着とぴニュース 『ベストコンディション』
┣03 ３分間健康クイズ 『夏バテ知らず！ぶどうクイズ』
┣04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『野菜の日』
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◆02 新着とぴニュース 『ベストコンディション』
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いつも前向きでプラス思考。自分の精神面を高めてこそ、結果を出せるよう
な良いコンディションが作れるんでしょうね。これが、なかなか難しいこと
ですが…。（青山）
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◎ 成果の出ている人に共通している事とは？
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◎ バリ島あれこれ！
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◆03 ３分間健康クイズ 『夏バテ知らず！ぶどうクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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様々な品種で私たちを魅了してくれる「ぶどう」。
デラウェア、キャンベル、巨峰など広く親しまれている果物と言えます。
暑さから私たちの身体を守ってくれる成分も沢山含まれているようです。
次のうち、ぶどうの皮に含まれる成分で紫色の色素はどれでしょう？
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┃ 【１】クルクミン 【２】アントシアニン 【３】ルチン ┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【２】アントシアニン
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⇒ぶどうの皮や紫芋、ブルーベリーにも含まれる色素で、肝機能の向
上や視力回復に効果があるとされています。抗酸化作用も大変強く、
動脈硬化などの血管の病気の予防や抗炎症作用も期待できます。また
、果実にはぶどう糖や果糖が含まれ、フルーツの中でも含有量がトッ
プクラスだそうです。エネルギー補給・疲労回復に役立ちそうですよ
。カリウムも多く含まれているので夏バテ対策としても注目したいフ
ルーツです。暑さを乗り切るためにも、ぜひぶどうの絶大な効果を見
なおして下さいね！！
ぶどうに関するメルマガをピックアップ♪
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やまなしフルーツパラディソWebNews
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ふき園果物通信
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◆06 今日は『野菜の日』
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全国青果物商業協同組合連合会など9団体の関係組合が1983年に制定。
「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合せ。
「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・別所哲也さん
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「ハムの人」でお馴染み別所さん。映画や音楽など、お仕事の幅が広く素敵
に年を重ねっていらっしゃいますね。憧れます。
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編集後記 【 涼しさを求めて 】 編集人：青山
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ジェル枕を買った際にびっくりしたんですが、ペット用の冷却マットがある
んですね！！
夏場は照り返しもきついですから、お部屋でひんやりさせてあげたい飼い主
さんも安心できるアイテムではないでしょうか。
水洗いも出来るので清潔！
電力を使わずに涼めるというのは嬉しいですよね。
＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
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