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11月5日（金） 今日は「雑誌広告の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のメイです。
自他共に認める大食いの私、昨日かつ丼＆蕎麦セット（蕎麦大盛り！）を注
文して幸せ気分で食べていたのですが・・・
お腹いっぱいで完食出来ずショック！！！
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◆【 目 次 】
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┣02 新着とぴニュース 『柿シーズン』
┣03 ３分間健康クイズ 『重要★お肌のケアクイズ』
┣04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『雑誌広告の日』
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◆01 ※ご確認※ カードローンに【 抵 抗 】をお持ちの方へ。楽天銀行
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みなさま、こんにちは！ 楽天銀行です。
突然ですが、『カードローン』というと、どんなイメージをお持ちですか？
「興味がない」「必要ないよ」「怖い…」「使いすぎが心配…」
こんな声が多いのは、悲しいけど、事実です。。
かくいう私も、数年前まではそう思っていましたし（笑）。
…ですが！「給料日までの１週間だけ数万円の現金が欲しい…」とか、
「通勤用の定期券を買い忘れた！！」とか、
ちょっとした現金の入用に、便利に利用されている方々も多いんです。
かしこく使えば、意外と便利なカードですよ〜〜。 年会費も無料です。
＜必要なとき＞ に ＜必要な金額だけ＞ ご利用くださいね。
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◆02 新着とぴニュース 『柿シーズン』
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チラリとスーパーで柿を発見しましたよ。まだ若干お高いようですが・・・
ついこの前までスイカを食べていたのに、時の流れは早いですね。
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◆03 ３分間健康クイズ 『重要★お肌のケアクイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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今年の夏の暑さで紫外線ダメージを受けた私たちのお肌。
「活性酸素」が発生し、皮膚の細胞中の抗酸化物質を攻撃して撃退してしま
うとか。
それにより、皮膚の細胞はダメージを受け、シミやシワをつくってしまうん
ですね。
「活性酸素」のパワーダウンを促すのが「抗酸化物質」です！
次のうち、抗酸化物質を多く含む栄養素はどれでしょう？
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┃ 【１】亜鉛 【２】カルシウム 【３】ＤＨＡ ┃
┗ ┛
⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【１】亜鉛
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⇒抗酸化物質は、ビタミンＡ・ビタミンＣなどの「抗酸化ビタミン」
や亜鉛・マンガンなどの「抗酸化ミネラル」が関わっているそうです。
亜鉛を含む食品として、かき（牡蠣）や納豆がありますので、抗酸化
の大切さを忘れずに食べて下さいね。
お肌のケアに関するメルマガをピックアップ♪
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CFB☆肌トラブル解消・美肌メールニュース
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◆06 今日は『雑誌広告の日』
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日本雑誌広告協会が1970(昭和45)年に制定。
「読書週間」「教育文化週間」のある時期ということで、この日を記念日と
した。
消費者の保護と雑誌広告の信頼を高めることを目的としている。
「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・春畑道哉さん
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夏と言えば！でおなじみＴＵＢＥのギター、春畑さん。
きっと皆さんがカラオケで盛り上がるあの曲、この曲の作曲をされているは
ずですよ★
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編集後記 【ごめんなさい】 編集人：メイ
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ご飯を残すと本当に申し訳ない気分でかなりへこみます。
だから太ると言われればそれまでですが・・・。
でも昔みたいにガッツリ食べられなくなってきたなぁ〜（泣）
これって、年でしょうか？！
＊メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
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