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8月20日（金） 今日は「交通信号の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のメイです。
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◆【 目 次 】
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┣02 新着とぴニュース 『思い出の中学時代』
┣03 ３分間健康クイズ 『有酸素運動クイズ』
┣04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『交通信号の日』
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◆02 新着とぴニュース 『思い出の中学時代』
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ふと思い出す中学時代。中学の修学旅行が一番楽しかった！！断言。
その頃の友だちとは今も仲良しです。
でも勉強をした思い出はあまりないので・・・私のような大人にならないよ
うに！！
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◆03 ３分間健康クイズ 『有酸素運動クイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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健康維持に持ってこいの『有酸素運動』。
ストレス解消、ダイエットなどの効果もありますね。
次のうち、有酸素運動の効果を得られる運動時間はどれでしょう？
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┃ 【１】5分 【２】15分 【３】 20分 ┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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宛名のないメール 〜小瓶に手紙を入れて〜
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☆第２位 ≪ 2193アクセス ≫
あるベンチャーの起業日記 〜楽しく仕事をする方法〜
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深夜の、宛名のないメール 〜小瓶に手紙を入れて〜
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第４位 ≪ 1356アクセス ≫
のぶくんと私の優しい日々
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第５位 ≪ 1268アクセス ≫
Ruchiの愛と気づきのショートメッセージ
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第６位 ≪ 1151アクセス ≫
蕭何の瓦版２
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【３】20分
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⇒20分ほどの運動時間で、血中の中性脂肪知がさがるのでサラサラの
血液を保つことが出来るそうです。
さらに２０分以上行えば、病気のもとである内蔵脂肪を燃焼させるの
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◆06 今日は『交通信号の日』
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1931（昭和6）年8月20日。
東京のの尾張町（現在の4丁目）や京橋など、34カ所の市電交差点に日本初の
三色灯の自動信号機が設置された。
信号機は、向かって右から赤・黄・青、3色で、色の交通信号機が設置された
。
これに由来して、交通信号の日が制定された。
当時の信号機は、色が変わるたびにベルが鳴る方式だったため、「うるさい
」という苦情が出たといわれている。
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編集後記 【しゃべる信号】 編集人：メイ
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会社近くの横断歩道。
信号無視した人がいると、「赤です。渡らないで下さい。」とアナウンスが
流れます。
恥ずかしそうに走り去る人を何人か見掛けました。
安全第一、信号は守りましょうね。
＊メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
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