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10月8日（金） 今日は「木の日」 ……詳しくは巻末で
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こんにちは、メルマ！編集部のメイです。
ちょっとはじけたい気分になったため、カラオケに行って参りました！
酔っぱらってマイクを手放さない人、パーカッションに徹しすぎて腕が痛い
と言う人などメイの周りには「憎めないワガママ」な友だちがとっても多い
です。全員ワガママだから、仲良しなんですー。
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┣02 新着とぴニュース 『いくつになっても』
┣03 ３分間健康クイズ 『肝機能クイズ』
┣04 メルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数
┣05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
┣06 今日は『木の日』
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◆03 ３分間健康クイズ 『肝機能クイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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ここ数年で、「肝機能異常」と診断される人が増えているそうです。
お酒を飲むに限らず、また女性にも増加傾向が見られるとか。
次のうち、肝臓でアルコール分解に不可欠なものはどれでしょう？
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┃ 【１】乳酸菌 【２】亜鉛 【３】ＤＨＡ ┃
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⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！
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◆05 ３分間健康クイズ＜今回の答え＞
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今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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【２】亜鉛
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⇒体内に入ったアルコールは肝臓に運ばれて分解されますが、そのと
きに使われる酵素は亜鉛がないと働くことができないそうです。
お酒と亜鉛のには密接な関係があるんですね。
普段から飲みすぎに気をつけるのはもちろんですが、亜鉛を十分に摂
ることも忘れないようにしたいですね。
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◆06 今日は『木の日』
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日本木材青壮年団体連合会が1977(昭和52)年に提唱。
「十」と「八」を組み合わせると「木」の字になることから。
木の良さを見直す日。
「今日が誕生日の芸能人・有名人」・・・ウエンツ瑛士さん
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バラエティで大活躍のイケメンさんですが、ゲゲゲの鬼太郎が意外と（!?）
ハマり役でしたよね。
徹平くんとの仲良しぶりも微笑ましい★☆★
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編集後記 【疲労感】 編集人：メイ
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学生の頃は、何時間歌っても疲れるなんてなかった・・・。
でも今は、なんとなく身体が重い・喉が不調など色んなサインが現れるよう
になりました。
激しい歌ばかりでなく、ゆったりと歌い上げることも必要ですね。
＊メイへのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com
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メルマ！ニュース
発行日 ：毎週 月・水・金曜発行（号外あり）
発行元 ：ユニティ株式会社 http://www.unitea.jp/
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